Когда аллергия против индийских пряностей: реакция аллергиков на куркуму

Куркума (curcuma) – растение семейства имбирных родом из Индии. Насчитывается более 90 видов, но используется только три из них, это Curcuma longa, Curcuma aromatica и Curcuma zedoaria.

Применение куркумы очень разнообразно:

  • Высушенные корни широко используются в пищевой промышленности в качестве пряности и натурального жёлтого красителя. Кроме практически любых готовых блюд, таких как мясо, рыба, рис и салаты, куркума встречается в соусах, ликерах, сырах, маслах, йогуртах и выпечке;
  • В народной медицине для нормализации обмена веществ, профилактики рака и болезни Альцгеймера. Выпускается в капсулах, но является гомеопатическим средством и не имеет доказанной эффективности;
  • В косметологии входит в состав косметических средств для ухода за жирной и проблемной кожей, используется для осветления шрамов и снятия покраснений от угревой сыпи. Куркумин является сильнейшим антиоксидантом, продлевающим молодость кожи;
  • В парфюмерии добавляют в духи для придания восточного аромата. Считается, что его эфирное масло действует в качестве антидепрессанта и афродизиака.
Девушка с идеальной кожей лица
Куркума примененяется также в косметологии

В связи с широкой областью применения, возникает вопрос, может ли куркума вызвать аллергию? Аллергия на куркуму по мнению врачей проявляется не часто, но все же нельзя забывать о возможности её появления в любом возрасте.

Как вышлядит растение

Причины появления

Одним из вариантов может являться нарушение работы органов желудочно-кишечного тракта, либо слишком большое употребление куркумы, рекомендуется не более 2,5 грамм в сутки. Основным фактором развития аллергии у ребенка считается генетическая предрасположенность. Поэтому для малышей, особенно чьи родители страдают аллергией, рекомендуется вести дневник введения прикорма. А куркуму добавлять в привычный рацион не ранее пятилетнего возраста. Для детей, не входящих в зону риска, возможно употребление данной пищевой добавки с трех лет.

Малыш с ложечкой
Важно следить за питанием ребенка, если в семье есть генетическая предрасположенность к аллергии

Диагностика

Диагностировать аллергию очень сложно, так как куркума присутствует  во многих продуктах питания и не только, а зачастую мы даже не читаем состав на упаковке и не догадываемся о присутствии данной добавки, которая обозначается знаком Е100. Чтобы определить аллерген чаще всего проводят кожные пробы, в ходе которых на кожу наносят эталоны антигенов продуктов, употребленных за последние сутки до появления признаков. Если по каким-либо показаниям пробы не возможны, берут кровь на иммунологический анализ. Первый способ является приоритетным, так как он более точен, занимает меньше времени и средств.

Забор анализа в лаборатории
Для определения аллергена необходимо провести кожные пробы

Симптомы

  • Отеки слизистых оболочек дыхательных путей, чихание, кашель;
  • Кожные высыпания по всему телу, в том числе и в ротовой полости, шелушения и зуд;
  • Воспаление глаз и слезотечение;
  • Головокружения, в следствии резкого понижения давления;
  • Отек Квинке при употреблении большого количества продукта.
Девушка чихает
Симптомы при пищевой аллергии

Лечение

Рекомендауется принимать антигистаминные средства и энтеросорбенты, в тяжелых случах делают укол адреналина. Препараты и дозировку может назначать только лечащий врач, исходя из возраста, веса и анамнеза пациента. Полностью избавиться от аллергии невозможно, поэтому продукт нужно полностью исключить из рациона. Заменить куркуму, не потеряв особый аромат блюда, можно имбирем, кумином, копченой паприкой и мускатным орехом. А в качестве жёлтого красителя можно использовать шафран.

Противопоказание к куркуме

Первая помощь

При лёгких признаках помощь может быть оказана самостоятельно при наличии необходимых препаратов. Но все же рекомендуется обратиться к доктору даже, если симптомы быстро прошли и вас ничего не беспокоит, так как аллергены имеют свойство накапливаться в организме и следующий приступ может стать более серьезным. При тяжёлых формах нужно незамедлительно вызвать скорую. Во время ожидания помощи лучше посадить больного прямо – обычно это положение помогает облегчить дыхание, расстегните воротник и другие стесняющие элементы одежды, обеспечьте приток свежего воздуха, можно закапать в нос сосудосуживающие капли. Ни в коем случае нельзя оставлять человека одного, давать ему пить или есть, применять жаропонижающие средства.

Трудно дышать
Признаки аллергической реакции организма

Профилакика

Для профилактики аллергии на куркуму в первую необходимо следить за количеством употребляемого продукта. Даже если у вас не выявили аллергию, куркума в больших дозах вызывает изжогу и расстройство желудка. Также большое значение имеет качество и разнообразие рациона в целом. Не меньшую роль в развитии аллергии у взрослых играют экология и вредные привычки.

Дым из труб завода
Плохая экология также может быть причиной развития аллергии

В детском возрасте аллергию можно перерасти при соблюдении диеты, продолжительность которой установит ваш педиатр. Научные исследования не выявили негативного влияния на организм беременной женщины и её плода, но при передозировке может вызвать гипертонус матки. Во время лактации также нет необходимости исключать куркуму из рациона, при отсутствии реакций у матери и грудничка.

Мама и малыш

Противоаллергическая аптечка должна быть согласована с вашим лечащим врачом. Она должна включать в себя:

  • Антигистаминные препараты в форме таблеток или сиропа для детей – супрастин, лоратадин;
  • Сорбенты для выведения аллергена из организма – активированный уголь, энтеросгель;
  • Глазные капли при коньюктивите;
  • Назальные спреи устраняющие отек и заложенность носа;
  • При тяжелом течении показаны гормональные препараты – дексаметазон, преднизолон;
  • Для устранения сыпи – фенистил, бепантен. При сильном зуде можно использовать гидрокортизоновую мазь;
  • Инъекционный адреналин при отеке Квинке.
Для наружного применения
Мазь для устранения сыпи

Прежде чем диагностировать аллергию на куркуму, нужно исключить возможность появления реакций не на саму специю, а на имеющиеся в ней примеси токсичных тяжелых металлов или других вредных элементов, а также убедиться в подлинности продукта. В России очень часто встречаются фальсификации данной приправы, так как у нас она не производится и считается дорогостоящей. Обычно красят обычную муку или крахмал. Поэтому стоит покупать товар только у проверенных производителей. А если вы предпочитаете брать приправы на развес, нужно обратить внимание на вкус и запах, либо можно проверить с помощью воды – подделка растворится быстро и без осадка.

Выращивание на садовом участке
Растение куркума

И все же, несмотря на возможную аллергию, большинство людей отмечает не только приятный аромат, но и полезные свойства куркумы. Можно найти много положительных отзывов об улучшении самочувствия и снижения веса после начала приёма данного средства, куркума разжижает кровь и понижает давление.  В народной медицине чаще всего встречаются рецепты коктейлей с чёрным перцем и молоком или кефиром, считается, что они страхуют от побочных эффектов со стороны желудка. Замечено, что эфирное масло куркумы замедляет рост нежелательных волос на теле.

Баночка и цветочек
Эфирное масло куркумы применяется в косметологии и парфюмерии

Рекомендации врачей

По мнению врачей, куркуму в лечебных целях нужно употреблять с осторожностью, так как в небольших количествах она не даёт ожидаемого эффекта, а в больших концентрациях, помимо аллергии, провоцирует диарею, усиливает кровотечение у женщин во время месячных, вызывает тошноту. Полностью противопоказана пациентам страдающим гепатитом, панкреатитом и гастритом. Обязательна консультация специалиста по взаимодействии куркумы с применяемыми вами лекарственными препаратами.